2006年03月17日

2006-03-17

 休み前位しか走りにいけねぇ…。それわ兎も角夜はまだまだ冷える。もちょっと暖かくなって欲しいもんだが…。

 さて今日の成果

  ・ジョギング30分
  ・腹筋120回×1セット
  ・腕立て伏せ20回×2セット

 取り合えず頑張ってこなしていくべ。ジョギングの方は結構楽になってきた。そろそろ距離を伸ばそうか、時間を短縮させるべくペースをあげようか…。
posted by OIS at 23:59| 大阪 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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