2006年03月14日

2006-03-14

 仕事が忙しくてジョギングにいけねーよ…。昨日はあまりに眠くて寝ちゃったし…。

 さて今日の成果

  ・腹筋120回×1セット
  ・腕立て伏せ20回×2セット

 腕立て伏せの回数を増やしてみた。さらに腹筋も途中小休止入れる事なく120回連続にしてみたり。
posted by OIS at 23:59| 大阪 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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